全身筋骨調整
適合對象:長期繃緊、想全身放鬆一下的客人。
大概流程:諮詢 → 全身放鬆 → 綜合手法 → 保健操建議。
預期感受:鬆、暖、活動順。實際感受因人而異。
Services
以「舒緩目標」分類,不用醫療病名。不涉及診斷、不取代醫療。
適合對象:長期繃緊、想全身放鬆一下的客人。
大概流程:諮詢 → 全身放鬆 → 綜合手法 → 保健操建議。
預期感受:鬆、暖、活動順。實際感受因人而異。
適合對象:肩頸、腰背、關節等位置特別不適的客人。
大概流程:先了解最緊位置,放鬆後再針對加強。
預期感受:該位置較鬆、活動較順。並非保證消除不適。
適合對象:希望力度較柔、以保養為主的客人。
大概流程:較慢節奏的放鬆與拉伸,再帶簡單保養動作。
預期感受:暖、鬆、身體較容易放下。
適合對象:頭頸緊、想以較靜態方式放鬆的客人。
大概流程:諮詢後以頭頸相關手法為主,節奏較緩。
預期感受:頭頸較鬆、較容易安靜下來。
適合對象:想返屋企自己保養、減低復發機會的客人。
大概流程:了解日常習慣後,示範並調整適合你的動作。
預期感受:動作清楚、做完較順。需自行持續練習。
適合對象:想學日常放鬆方法的個人或小組。
大概流程:講解常見都市不適 → 示範 → 你跟做 → 帶返屋企。
預期感受:學識幾下簡單動作。開班時間請 WhatsApp 查詢。